초산모 우량아 3.76kg 유도분만 자분 성공(9시간 진통)

출산 주차 39주 6일 아기 몸무게 3.76kg 출산 난이도 상 진통 시간 9시간 출산 족보 자연분만을 선택한 이유 - 중학생때 맹장수술 경험이 있었는데 그때 별로 아프지 않았음에도 불구하고 제왕절개보다 여자로 태어나 자연분만의 고통을 느껴보고 싶었음 - 결혼전후로 꾸준한 웨이트 운동을 해왔고, 36주차까지도 웨이트 운동을 해와서 잘 할 수 있을 것 같았음(오만ㅋㅋ) - 자분이 출산 후 회복이 좋다는 막연함?? - 남편이 내가 이렇게 힘들게 낳는 거다‘ 라는 관종끼?ㅋㅋ 잘했다고 생각하는 것 - 임신후(초기때만 잠깐 쉼) 12주부터 36주차까지 주 2회 웨이트 운동(단거 많이 먹어서 운동 안했음 더 쪘을것 같음.출산 전 +15kg찜) - 일찍 육아휴직 들어간 것 (20주차부터 쉼) 아쉽거나 후회되는 것 - 아이스크림, 빙수, 빵, 떡, 과일 입에 달고 산 거(아기 크게 만듬의 원인) - 유도분만을 좀 일찍 잡을 걸 후회 - 진통 과정 중 자궁문 7센치에 무통 한 번 더 맞은거(무통빨로 낳을라고 했지만, 생각보다 힘주기가 안됨) 진통과 출산의 과정- 5:30 병원 도착(6시까지 오라고 했지만, 어차피 낳을거 빨리 낳고 싶어 30분 일찍감, 무서워서 잠 안옴) - 5:55 수술바늘, 항생제 테스트, 제모, 내진완료 (이미 2.5cm 자궁문 열려 있었고, 확실히 의사선생님 내진보다는 아프지만 멘탈 잡고 라마즈 호흡하면 참을 수 있는 정도) - 6:20 관장 3분 참고 완료 - 6:55 촉진제 1단계(30분 단위로 올린다고 하셨고, 전혀 아무렇지도 않아 잠들뻔 함) - 7:30 촉진제 2단계(역시 안 아픔) - 7:50 내진 2차로 내진마사지함. 너무 아팠고 경부가 부드럽지 않아 부드럽게 하는 엉덩이 주사 맞음(여전히 2.5센치) - 8:00 촉진제 3단계(내진마사지 여파로 살짝 아팠음) - 8:30 무통관만 먼저 삽입(찌릿거리며 이상하며 아팠음) - 8:45 내진하면서 양수 터뜨림, 이때부터 욕나오게 아프기 시작함(설명도 안 해주시고 터뜨려서 당황스러움) - 9:00 촉진제 4단계(맘똑티비 호흡법으로 계속 참음) - 9:30 촉진제 5단계(최고단계로 올린다고 함, 계속 아픔) - 10:36 내진 4차(고통 최고조인데, 여전히 2.5센치, 멘탈 흔들리며 담당의사쌤 왔을때 그냥 수술 시켜달라고 했지만, 의사쌤이 전날 진행안되면 제왕도 당일 시켜준다며 2시에 수술방도 예약해놓았다며 오후 2시까지 진행안되면 제왕 해준다고 하고 감, 원망스러웠음ㅋㅋ) - 11:06 갑분 가족분만실로 옮기고, 무통 맞기 전 소변 보고 오라고 함, 진짜 너무 아파서 덜덜 떨면서 오줌 쌈, 패드+내 팬티 양수 다 젖고, 굴욕적이고 남편 너무 보고 싶었음. - 11:20 : 무통 주사 1차 투여. 15분 동안 약퍼져야하니 똑바로 누워있으라고 함. (나는 무통을 맞아도 유튜브 브이로그처럼 고통이 0은 아님, 수축 올라갈때 똥꼬에 계속 힘들어가는 정도, 그래도 살 거 같음) - 11: 25 남편 내 얼굴 보자마자 울었음. 3시간동안 카톡 없어서 잘못 된 줄 알았다고 함.(너무 아파서 할 수 없음) - 12:00 내진 5차, 갑분 5.5센치 자궁문 열렸다고 함. 담당의사쌤 오시더니 자연분만 무조건 가능하다고, 제왕하지 말자고 설득함. 설득당함(살짝 후회하지만 지금은 감사드림) - 12:30 내진 6차. 자궁문 7센치 열림 1-2시간 안에 아기 낳을 것 같다고 힘주기 연습하라고 시켜서 무통 끌까봐 멘탈 잡고 힘주기 연습 함. 간호사분이 잘 준다고 칭찬함, 무통 끝날 단계라 무서워서 간호사분 붙잡고 무통 놔도 힘주기 잘 할 자신 있고, 운동 오래했다고 믿어달라고 애원함. - 12:05 담당 의사쌤 확인 후 무통 2차 맞음(이걸 후회함. 아무 느낌이 안나서 1시간 걸릴걸 3-4시간 걸림. 힘주기 연습 아예 안됨) -12:30 내진 7차(자궁문 9센치까지 열렸는데 아기 안내려옴) , 힘주기 연습 계속함 - 13:00 내진 8차(자궁문 10센치 열렸지만 아기가 워낙 커 골반에서 아기 못 내려온다고 힘주기 연습 계속 시킴, 자궁을 후벼파는게 느껴짐) - 13:30 내진n차하고 간호사 분 한숨 쉬심. 이때 무통 이제 더 안 놔주겠다 싶었음. 이때부터 무통빨 떨어져 엄청난 고통이 밀려옴. 옆으로 누워 또 힘주기 연습(진짜 그냥 내 자신이 바보 같았음 후회 엄청함. 그냥 추가 무통 안 맞고 낳었어야함) - 14:00 죽음 단계. 남편 부여잡고 선생님한테 제왕한다고 제발 말해줘라. 그냥 나 죽여달라. 살려달라. 엄청난 지옥열차에 몸 부르르 떨림. 내진 후 또 힘주기 n차 - 14:30 또 힘주기 연습. 진짜 원망 스러웠음. 진통이 배랑 오른쪽 엉덩이관절로 와서 개아픔. 또 힘주기 시킴 - 15:00 나랑 같이 유도분만 같이한 산모는 처음 내원했을때 1.5센치라고 들어서, 내가 먼저 낳겠구나 싶었는데, 내 옆에 누워있었던 여자가 먼저 애 낳는 소리 들림, 멘탈 바사사삭 됨. 그냥 안낳고 수술 하고 싶었음. 또 힘주기 시킴, 지금 생각해보니 옆에 산모 먼저 애 낳느라 힘주기 계속 시킨 것 같기도 함) - 15:30 갑자기 신생아 침대랑 수술포랑 들어옴. 이제 본격 애 낳을꺼라고 함. 의사쌤 기다리다가 왼쪽 허벅지에 근육 쥐나서, 간호사쌤이 마사지 계속 해주심(감사드림ㅋㅋ) 의사쌤도 5분 뒤에 들어오고 본격 힘주기 시작 👹 본격 힘주기 시작 : 3시간의 힘주기 연습으로 본격 힘주기때 힘이 잘 안들어가고, 아기가 또 큰 상태라였기에 (울 아기는 머리는 정상 주수보다 2주 작은데, 배 둘레는 1.5주 큰 상태) 진짜 코끼리만한 간호사분이 위에서 배를 쥐짜고 계속 누름. 낳아야지 끝나는 게임이라는 걸 알아서 힘주고 출산 전, 얼굴에 힘주지 말아야된다, 얼굴핏줄이고 뭐고 그냥 냅다 힘주면서 엄청 눌름. 5번만에 아기 낳음 - 16:07 아기 낳음. 미끄덩한 느낌보다는 아기가 커서 그런지 살짝 무 뽑는 느낌으로 낳음 ㅋㅋㅋㅋ - 16:10 아빠 탯줄 자르고 후처치 시작. 태반 꺼낼때도 느낌 이상했지만 아기 진통 만큼은 아님. 후처치는 덩꼬까지 찢어져서 오래걸림. 의사쌤이 첫째를 크게 낳아서 둘째는 보너스로 낳는거라고 칭찬해주심. 자분으로 잘 낳으니 엄청 꼼꼼히 예쁘게 꼬매주신다고 함. 1시간 정도 꼬맨거 같음. 출산 그 후 - 출산하고 소변 4시간 미션하러가는데 엄청 어지러워서 남편 부여잡고 소변 미션 성공, 진통 주사땜에 별로 아프지 않았음. 회음부 절개 부분이 살짝 따꼼 거리긴 했지만 참을 정도임 - 출산+2 : 관절 마디마디가 약해진게 느껴짐. 응아도 함(마그밀 처방, 생각보다 대변 안 아픔). 아기 콘헤드됨에 미안함. 출산 후 느낀 점 - 아기가 너무 이쁘고, 실패확률 높다는 유도분만+자분+우량아를 낳았다는 자부심이 있음. - 지금 현재는 자분한거 후회하지 않음. - 아기가 왕커왕귀임. 참고로 우리 아기 여자아기인데 장군감임. 예쁜 우리 아기 모습